Akik elszántan szeretnének izmokat építeni, előtte konzultáljanak szakemberrel! Ő majd elmagyarázza számukra a fontos tényezőket, amelyeket mindenképpen be kell tartani. Fontos a szakértelem, hiszen máskülönben az eredmény nem lesz szép. A kreatin fontos kiegészítő, mivel nélküle az izmaink nem nőnek olyan gyors ütemben. Nem szükséges profi sportolónak lennünk ahhoz, hogy el kezdjünk edzeni. Az is elég, ha elég elhivatottak és elszántak vagyunk. Az akarat bizony sok mindenre képes ösztönözni az embert. Az edzések során szükség van természetesen egy kellő adag kitartásra is. Az edzőtermekben minden alkalommal meghajtják az embert, hiszen teher alatt nő a pálma. Munka nélkül nincs pedig eredmény. A kreatin tulajdonságai a peakshop.hu weboldalon is megtekinthetőek. Az oldalon számos hasznos cikket olvashatunk. Ezek a cikkek bizony szélesíthetik látókörünket. A szakemberek pedig megfelelő választ adhatnak kérdéseinkre. A kreatin egy olyan vegyület, amit a kezdő sportolók és a profik is előszeretettel használnak.